Tin tức

Thường thì những tín đồ Phật giáo sẽ có lịch ăn chay trong 10 ngày. Gồm có những ngày như mùng 1, 8, 14, 15, 18, 23, 24, 28, 29, 30 âm lịch. Vào những ngày này họ sẽ kiêng ăn các loại thịt từ động vật, ngăn cấm sát sinh. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn vì sao Phật tử lại chọn những ngày ăn chay đó trong tháng nhé.

Ăn chay là một xu hướng đáng chú ý trong những năm gần đây. Ngày càng có nhiều người lựa chọn ăn chay vì nhiều lý do, bao gồm niềm tin tôn giáo, lựa chọn lối sống xanh, các mối quan tâm về đạo đức, tính bền vững của môi trường, lợi ích sức khỏe...

Protein là một chất dinh dưỡng được tạo thành bởi các axit amin, là thành phần cấu tạo của nhiều cấu trúc trong cơ thể, bao gồm cả cơ bắp, xương, da và tóc. Chúng cũng đóng vai trò trong việc tạo ra nhiều chất mà cơ thể đòi hỏi để phục vụ cho các hoạt động sống hằng ngày.

Trước đây thị trường thực phẩm chay ở TP.HCM chỉ rộ nở vào mùa Vu Lan, nhưng nay thị trường đồ chay ngày càng sôi động, nhất là vào dịp Tết.

Thực phẩm chay ăn liền đang là sự lựa chọn của rất nhiều người hiện này vì sự tiện lợi và sử dụng dễ dàng. Tuy nhiên, không phải sản phẩm chay nào bán trên thị trường cũng đảm bảo chất lượng. Hãy áp dụng 4 tiêu chí dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng mua được thực phẩm chay tốt nhất cho mình.

Bật mí 6 loại thực phẩm chay giàu protein nhất mà bạn nên biết khi ăn chay, giúp bạn có nhiều lựa chọn hơn trong quá trình xây dựng thực đơn mà vẫn đảm bảo dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Bạn biết không có vô số những món ngon từ nấm đơn giản mà bạn có thể thưởng thức khi ăn chay. Nếu vẫn đang còn băn khoăn về việc nấu các món ăn chay từ nấm ra sao thì đừng quá lo lắng vì ngay trong nội dung dưới đây của bài viết chúng tôi xin được tư vấn cặn kẽ cùng bạn một số món ngon dễ làm từ nấm. Đảm bảo rằng bạn vừa cung cấp nhiều khoáng chất, vitamin tốt cho cơ thể (có trong nấm) lại vừa cảm thấy bữa ăn ngon miệng vô cùng.

Ăn chay đúng cách, ăn chay khoa học đã dần trở thành một phong trào sống tích cực, sống khỏe an vui và đang được khuyến khích mạnh mẽ ở khắp quốc gia trên thế giới.

Ăn chay thanh tịnh vì muốn có một lối sống lành mạnh, hay đơn giản là xuất phát từ lòng yêu mến động vật…..đều tốt. Nhưng ăn chay như thế nào để lành, lành từ tâm niệm đến lành từ thực phẩm là điều mà ai cũng cần phải suy nghĩ. 

Ẩm thực chay đang trở thành xu hướng lên ngay hiện nay. Trong rất nhiều công thức nấu món chay ngon bạn không thể bỏ lỡ món bò lát chay xào sả ớt. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết sau nhé.

Ngày càng nhiều người lựa chọn ăn chay vì nhiều lý do khác nhau như đạo đức, tín ngưỡng hoặc sức khỏe. Nhưng ăn như nào là đúng cùng tìm hiểu qua bài viết sau

Hiện nay việc thực hiện ăn chay được nhiều người thực hiện với nhiều mục đích sức khỏe, đạo đức, tôn giáo cũng như làm thay đổi phong phú khẩu vị ăn uống của bản thân. Trong đó, mọi người hay thắc mắc “ăn chay trường là gì?”, “ăn chay trường tốt hay xấu”. Hôm nay cùng  thực phẩm chay Khánh An tìm hiểu chi tiết về ăn chay trường trong bài viết dưới đây nhé!